|
В разделе материалов: 8613 Показано материалов: 7061-7080 |
Страницы: « 1 2 ... 352 353 354 355 356 ... 430 431 » |
С древнейших времен человеку известны лечебные свойства воды и пара. Следует только помнить о том, что посещение бани требует знания определенных правил, без соблюдения которых можно нанести непоправимый вред здоровью. |
Каждый человек утяжелитель для такой тренировки может выбрать по своему желанию. Это зависит от многих факторов, таких как масса тела, желание человека уровень его физической подготовки. В данном видео автор работает с весом 5 кг, основная нагрузка ложится на нижнюю часть тела. |
Это видео от диетолога-эндокринолога Натальи Гальцевой посвящено сахарному диабету 2 типа - чем он отличается от остальных сахарных диабетов, причины сахарного диабета, симптомы сахарного диабета, а также диета при сахарном диабете 2 типа и лечение сахарного диабета 2 типа. |
Эта тренировка с сендбегом силовой направленности. Комбинированные упражнения, большая часть нагрузки - спина и ноги. Отлично подходит для домашних тренировок. |
Тягa Кингa - чyдеcнoe yпрaжнение для тpeниpoвки ягoдиц, мышц-cтaбилизатopoв и укрeпления cвязoк. В даннoм видeо - дeтaльно о тexнике упpaжнeния и вepoятнoстяx егo иcпользования. |
В этом выпуске врач-хирург Алексей Васильевич рассмотрел такие вопросы, как функция стопы, плоскостопие, профилактика плоскостопия, плоскостопие у детей, продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие, симптомы плоскостопия, плосковальгусная стопа, степени плоскостопия и армия, а также что касается девушек - ноги во время беременности. |
Влить в кacтрюлю водy и яйцa, pacтвopить coль и cахаpнyю пyдpу. Проcеять нa стoлe мyкy и сдeлaть в ней воpонкy, влить в нeе рacтвор и замесить peзкoe тecто. Рacкaтать тecтo в тoнкую лепeшкy, тoлщинoй 1 - 2 мм. |
Этo интepвaльная тpeнировкa для paбoты c "жeлeзoм". Задaча - зaкoнчить тpeнирoвкy кaк мoжно стpемитeльней! Вы caми опpeдeляeтe cкoлькo вам отдыхaть, так что кoнечный итог зaвисит тoлькo oт вac. |
Так уж повелось, что именно руки стали олицетворением мужской красоты и силы. Но стоит ли, в погоне за большими бицепсами, забывать об остальных частях тела? Любой тренер скажет, что нет! Знайте, чтобы увеличить объём бицепса на 1 см, вам надо прибавить в мышечной массе 3 – 4 кг. |
Отделка стен из нутри является конечным этапом ремонта, благодаря которому дизайн помещений будет оригинальным и способным представить интересы и вкусы владельцев. В наши дни рынок изобилует разнообразными строительными материалами, которые могут уталить самый взыскательный вкус и воплотить в жизнь самые изысканые дизайнерские задумки. |
Это короткое видео продемонстрирует вам четыре основные упражнения на кор, которые легко можно делать в домашних условиях. Мыщцы кора - это такие мышцы, от чего зависит ваша осанка, правильное положение спины и таза, а значит - и замечательно самочувствие. Я даже не говорю о том, что не существует ни единого стандартного многосуставного упражнения, в каких бы бы не задействовались мышцы кора. |
Врач-косметолог, дерматолог Ирина Котова поведает нам о химических пилингах. Что такое химический пилинг, как он воздействует на человеческую кожу, все негативные и позитивные стороны пилинга, применяя химические пилинги, виды и свойства различных химических пилингов. Также тронута тема глубины проникновения пилинга - они делятся на поверхностные , срединные пилинги и глубокие . |
Данная тренировка прежде всего нацелена на повышение метаболизма и, в последствии - стремительное прощание с жиром. Эти упражнения не волшебная таблетка, так что придется поупражняться. Первая часть - спринты, часть вторая - напряженные суставные движения с тяжестями. Такую тренировку возможно проделывать как в тренажерном зале, так и дома. |
Ох уж эти котлеты: мы уже не представляем своего рацциона питания без них! Из курятины, замечательной свинины, нежной говядины или даже из овощей, сделанные на пару, обжаренные и в духовочке... |
Итак программа, CorelDraw. Сегодняшней задачей не есть творение никому не нужного супер шедевра типа «Эффективная работа в ЦорелДрав за 24 часа для чайников, пылесосов и прочей утвари». В этом видео уроке демонстрируется порядок действий, результатом выполнения которой станет макет визитки. Обычную такую визитку, безо всяких архитектурных излишеств и демонстраций. |
Боулинг - это игра в шары, которая произошла от кеглей. Суть игры сводится в катании шаров по специально устроенной дорожке с задачей поразить построенные в виде треугольника десять кеглей. |
Плиометрика и прыжки в высоту - это замечательное упражнение для развития сильных ног и сухой массы мышц. Если у Вас есть мечта развить сильные, упругие ноги, красивую походку или усовершенствовать результаты в беге, боксе и борьбе, то вы обязаны включить прыжки в высоту в свою практику. |
Скажите Вам очень часто встречались в интернете приложения на Android они довольно интересные но у Вас Виндоуз и денег или времени на покупку планшетника на Андроид у Вас нету. Само собой в эти минуты довольно сильно желание поставить Андроид на персональный компьютер. |
В этом учебном видео: этапы развития волос, изучено понятие алопеция, выпадение волос, постпубертатное выпадение волос, выпадение волос от старости, методы диагностики этого заболевания. |
Стойка на голове - полезное упражнение как само по себе, так и в качестве тренировочного элемента для проделывания стойки на руках. Из этого видео вы узнаете как запросто исполнить стойку на голове и о 4-х простых ступенек этого упражнения. |
|
|