Отличный комплекс для шейного отдела позвоночника при остеохондрозе. С применением вытягивающих и скручивающих движений происходит эффект "лиан, оплетающих позвоночник". Обязательное требование, эти упражнения обязаны делаться с расслаблением тела.
Информация о фильме: Название: Укрепляем шейный отдел позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Продолжительность: 00:11:05 Язык: Русский
